スーパー80代現役医師「一生続けるよ!」人生後半戦の体と心を整えるための習慣【88歳現役医師マンガ#3】
気功や太極拳を続けていると、体が調い、息が調い、心が調います。
※この記事は『にこにこマンガ 88歳現役医師のときめいて生きる力』帯津良一著 ミューズワーク(ねこまき)マンガ(主婦の友社)の内容をWEB掲載のために再編集しています。
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にこにこマンガ 88歳現役医師のときめいて生きる力
帯津良一著、ミューズワーク(ねこまき) 著
主婦の友社刊
「幸せは人生の後半にあり」
88歳現役人気医師 帯津良一先生の「生・老・病・死・食・体」の考え方と元気に過ごす秘訣が、マンガとイラストと文章で満載です。
【にこにこマンガの紹介】
プロローグ/1章「会うと元気になれる先生」患者さんとの対話・車座交流会/2章「忘れたって大丈夫」忘れたってそんなに困ることはない/3章「患者さんの話はとことん聞く」患者さんとの戦略会議/4章「向こうに行けば会える」奥さまとの思い出/5章「この一杯のために生きている」毎晩6時からの晩酌/6章「84歳からの毎朝の太極拳」いつからでも筋肉は鍛えられる/エピローグなど。
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