10日で2kg減に成功! 激太りを解消したダイエットレシピと低カロリーなおやつを紹介【脱デブ日記 #6】
居酒屋おやつで60kgの壁に挑む!
▼次回は明日配信予定▼
▼前の話▼
>>【脱デブ日記 #5】2か月でマイナス2.5kg達成!週2回のジム通いで気づいたこととは?▼1話から読む▼
>>アラフィフ脱デブ日記【1話~】
アラフィフ脱デブ日記
石川 きよにゃ著
主婦の友社刊
累計2000万PV超!49歳で69㎏から13㎏やせに成功したマンガ家・石川きよにゃの「ガチすぎる」ダイエット実践マンガ!
※詳細は以下のボタンへ
※2025年5月に配信したマンガを、好評につきリバイバル配信しています。
韓国ドラマ『元敬(ウォンギョン)~欲望の王妃~』がおもしろい!PR
詳細はこちらこの記事の執筆者
関連記事
-
10kgダイエットに成功!唯一悲しかった体のとある変化とは?【脱デブ日記 #123】
-
10kgやせて1年ぶりの健康診断。「こんなに褒められるの初めて」かも【脱デブ日記 #122】
-
義母に相談したら即賛成で一気に前進!いざ、受験専門の幼児教室へ【#映えてる私最高 ~SNSで輝くためにパパ活始めます~ #16】
-
平凡な主婦・知世。近所の名門小を前に「子どもを受験させたい」が頭をよぎる【#映えてる私最高 ~SNSで輝くためにパパ活始めます~ #15】
-
「みんなコレ中学校で毎日やってたんだ!?」同級生との差に愕然としながらも一歩ずつ進んだ日々【幼稚園から不登校の私が大学生になるまで#44】
-
「りこが決めることだけどな」父の言葉に背中を押され、迷いながら選んだ不器用な再出発【幼稚園から不登校の私が大学生になるまで#43】
