リバウンド後に挑戦した“超グルメ”な糖質制限とは？ 体重は71kgに…【脱デブ日記 #16】
14㎏瘦せたのにリバウンドで16㎏増、「つらいダイエットはムリ」と方法を変えたきよにゃ。でも、なかなかうまくいかない……どうなっちゃうの？？
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>>【脱デブ日記 #15】もうきついダイエットはしたくない私が頼った、とある施設。その効果は？▼1話から読む▼
>>アラフィフ脱デブ日記【1話～】
アラフィフ脱デブ日記
石川 きよにゃ（著）
主婦の友社（刊）
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