甘いものを食べても体重に反映されない時間があった！？ダイエットのお助けおやつも紹介【脱デブ日記 #21】
49歳で69㎏から13㎏やせに成功したマンガ家・石川きよにゃさんの「ガチすぎる」ダイエット実践マンガ『アラフィフ脱デブ日記』。 Webサイト「オトナサローネ」で累計2000万PV超を達成した『脱デブ日記』が、ゆうゆうtimeでも好評連載中。
※2025年5月に配信したマンガを好評につきリバイバル配信しています。
何か食べないと辛すぎる…「まさかの」OKおやつとは？【脱デブ日記】
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