ローカロリーのレトルト食品に昔懐かしの駄菓子まで…空腹の味方が強すぎた！【脱デブ日記 #38】
49歳で69㎏から13㎏やせに成功したマンガ家・石川きよにゃさんの「ガチすぎる」ダイエット実践マンガ『アラフィフ脱デブ日記』。 Webサイト「オトナサローネ」で累計2000万PV超を達成した『脱デブ日記』が、ゆうゆうtimeでも好評連載中。
※2025年6月に配信したマンガを、好評につきリバイバル配信しています。
14kgやせた49歳、お腹がすいたとき「おすすめの食べ物」って？【脱デブ日記】
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