足が変われば人生が変わる～一生自分の足で歩くために

「足が変われば人生が変わる～一生自分の足で歩くために」と題して全12回（月1回配信）でお届けする足連載がスタート。人生100年時代を健やかに生きるカギは「自分の足」にあります。足の健康は、歩く力だけでなく、心や体全体の元気とも深くつながっています。自分の足で歩けることがますます重要な現代において、足について本気で考える本連載。今からでも遅くない、足ケアの方法や歩き方などを専門家の方に伺っていきます。これを読めばあなたの足も“一歩ずつ”健康に近づくはずです！

• 美容と健康 2026.02.27

  いつ病院に行くべき？足の不調で知っておきたいサインとケア方法【足連載／第６歩・後編】

  #フットケア #健康
  2026.02.27
• 美容と健康 2026.02.26

  いつ病院に行くべき？足の不調で知っておきたいサインとケア方法【足連載／第６歩・前編】

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  2026.02.26
• 美容と健康 2026.01.28

  足の冷え、O脚、靴トラブルなど“足のお悩みあるある”に専門家が答えます【足連載／第５歩】

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  2026.01.28
• 美容と健康 2025.12.26

  第二の心臓を温めて健康改善！雪国発の靴下ケアソク「あたためる」シリーズに迫る【足連載／第4歩】［PR］

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• 美容と健康 2025.11.27

  歩きたいけれど寒い！そんな日こそ“家でちょこっと足トレ”【足連載／第３歩】

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  2025.11.27
• 美容と健康 2025.11.03

  【足連載／第２歩】タコ1つでも要注意!? 知らないと損する足裏からわかる４つのタイプ別対策法

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• 美容と健康 2025.10.01

  【足連載／第1歩】足のトラブルは全身に影響！健康寿命を延ばすために知っておきたい足育の基本

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  2025.10.01