食事制限しても体重が減らない原因は塩分のとり過ぎかも？45kgやせに成功した女性の体験【脱デブ日記 #83】
49歳で69㎏から13㎏やせに成功したマンガ家・石川きよにゃさんの「ガチすぎる」ダイエット実践マンガ『アラフィフ脱デブ日記』。 Webサイト「オトナサローネ」で累計2000万PV超を達成した『脱デブ日記』が、ゆうゆうtimeでも好評連載中。今回は、100kgからダイエットに成功した草木花子さんの体験をお届けします。
※2025年6月に配信したマンガを、好評につきリバイバル配信しています。
「45㎏やせた」びっくりのダイエット、落とし穴がありまして…？【花子さん編#12】
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