リバウンドから脱出するために選んだのは糖質制限＆16時間ダイエット【脱デブ日記#105】
49歳で69㎏から13㎏やせに成功したマンガ家・石川きよにゃさんの「ガチすぎる」ダイエット実践マンガ『アラフィフ脱デブ日記』。 Webサイト「オトナサローネ」で累計2000万PV超を達成した『脱デブ日記』が、ゆうゆうtimeでも好評連載中。今回は、産後ダイエットに成功した5児の母・まみさん編をお届けしています。
※2025年7月に配信したマンガを、好評につきリバイバル配信しています。
ダイエットを決意表明した私に対して、家族の反応はいかに!?
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