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夫も1週間で-4kg!「まごわやさしい」ごはんを食べただけって本当?【ダイエット挑戦マンガ 後日談#2】

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うだひろえ

ダイエットでポジティブ思考に!飲食店バイトを始めました

ダイエットを通して前向きになったうださん。
なんと、飲食店でのお仕事も始めたそうです!
15年ぶりの飲食店での仕事で、疲れたときは「まごわやさしい」食材のおかわりが止まらない様子…。
しかし、食欲が爆発したときにも「対策をとろう」とポジティブ思考になりました!

▼次回は明日配信予定▼

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>>【ダイエット挑戦マンガ 後日談#1】3か月で-7kgを達成したダイエットから半年…アラフィフ母さん、もうリバウンドしてない?

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>>ダイエット挑戦マンガ アラフィフ母さん3カ月でどこまで痩せるかな?
監修者
野上浩一郎

株式会社ライフ・プロデュース代表

株式会社ライフ・プロデュース代表/株式会社3-next代表/バランス整骨院 中原院長
神奈川県横浜市出身。日本大学国際関係学部を卒業後、IT系企業に就職するも転職。2015年に神奈川県川崎市でバランス整骨院 中原を開業。『3か月で自然に痩せていく仕組み 実践BOOK マネするだけで、スルスル痩せる!』(ダイヤモンド社) www.amazon.co.jp/dp/4478117934/k-nogami.com

株式会社ライフ・プロデュース代表/株式会社3-next代表/バランス整骨院 中原院長
神奈川県横浜市出身。日本大学国際関係学部を卒業後、IT系企業に就職するも転職。2015年に神奈川県川崎市でバランス整骨院 中原を開業。『3か月で自然に痩せていく仕組み 実践BOOK マネするだけで、スルスル痩せる!』(ダイヤモンド社) www.amazon.co.jp/dp/4478117934/k-nogami.com

挑戦マンガ アラフィフ母さんが3か月で7㎏痩せた! 奇跡の仕組みダイエット

うだひろえ(著)、野上浩一郎(監修)
主婦の友社(刊)

家事に育児に仕事に大忙し!
2回の出産を経て、産後太りがなかなか戻らない…。
アラフィフのコミックエッセイスト、うだひろえさんが3か月で7㎏痩せて、太らない生活を手に入れた!

※詳細は以下のボタンへ

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