松本明子さん「お通じは10日に1回でした」筋金入りの便秘を解消した秘訣とは？30代よりもキレイな今の写真も公開！［前編］
快腸で前向きになれ、行動力もアップ
83年組の同期とコンサートを
「アイドル不作の年といわれた83年デビュー組（笑）。同期とは時間を見つけては集まっています」。昨秋は森尾由美さんや大沢逸美さんらと40周年コンサートを開催！
レンタカーの仕事も始めました
2021年に副業として、車中泊などもできる軽キャンピングカーのレンタカー店をオープン。「芸能＋レンタカーの仕事で、家でじっとしている時間がないくらい楽しく動き回っています」
便秘外来とは？
便秘に特化したカウンセリングや検査、治療を行うのが「便秘外来」。医師が診察し、その人の症状に合った適切な治療を提案。同時に生活習慣の改善アドバイスなども行う。慢性的な便秘に悩む人は一度受診してみるのも手。
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松本明子さんの人生を変えた【腸活】その実践法を公開！ 毎朝必ず飲むものとは？［後編］
※この記事は「ゆうゆう」2024年6月号（主婦の友社）の内容をWEB掲載のために再編集しています。
取材・文／本木頼子
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ゆうゆう2024年6月号
健康長寿を目指すゆうゆう世代にとって、今最も関心を集めているのが「腸活」です。そこで、今月は、「体も心も喜ぶ『腸活』」を大特集。タレント・松本明子さんの「腸活ライフ」、「腸活レシピ」など、盛りだくさんの内容でお届けします。インタビュー特集は「人生山あり谷あり 私の場合」。タレントのはるな愛さん、女流棋士の清水市代さん、主婦の多良久美子さん。三者三様の物語に引き込まれます。旅企画は「北陸の絶景とグルメを堪能する旅」。北陸のグルメや絶景を楽しむことで、震災復興につながれば、との願いを込めて。
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