マンションに住んでいる私がダイエットのためにしたこととは？【脱デブ日記 #11】
効果はいかに？
▼続きはこちら▼
アラフィフ脱デブ日記
石川 きよにゃ著
主婦の友社刊
累計2000万PV超！49歳で69㎏から13㎏やせに成功したマンガ家・石川きよにゃの「ガチすぎる」ダイエット実践マンガ！
※「詳細はこちら」よりAmazonサイトに移動します
▼前回のお話もチェック！▼
>>【脱デブ日記 #10】保健師さんのスパルタ（？）指導！60kg切りも目前 >>【脱デブ日記 #9】“保健師さん”という新たな救世主が登場。さてどうなる？
