1週間で3kgやせた30代男性。その方法とは？【脱デブ日記 #53】
さっそく1週間で3kgやせに成功！ 確かにモチベーションが上がりそう。
※これはミウラさんの体験です。体質は人それぞれですので、効果の現れ方や感じ方も人それぞれ異なります。
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アラフィフ脱デブ日記
石川 きよにゃ著
主婦の友社刊
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>>【脱デブ日記 #51】1年で10kgやせに成功した男性の体験談。30代からじわじわと太り始めた経緯とは…
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