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2kg減を目指し、ゆる〜い糖質制限ダイエットに挑戦！【脱デブ日記 #66】

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#ダイエット #健康 #マンガ

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ゆうゆうtime編集部

2kg減を目指し、ゆる〜い糖質制限ダイエットに挑戦！【脱デブ日記 #66】（画像3）

主食の置き換えと減量。その効果は？

▼続きは明日配信予定▼

>>【脱デブ日記 #67】ゆる〜い糖質制限ダイエット、その結果は？

アラフィフ脱デブ日記

石川きよにゃ（著）
主婦の友社（刊）
※詳細は以下のボタンへ

>>【脱デブ日記 #65】ダイエットに関する当たり前すぎる真実。あぁ、耳が痛い…

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>>【脱デブ日記 #51】1年で10kgやせに成功した男性の体験談。30代からじわじわと太り始めた経緯とは…
アラフィフ脱デブ日記
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