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3桁の体重にショックを受けた50代女性のダイエット法とは？【脱デブ日記 #73】

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#ダイエット #健康 #マンガ

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ゆうゆうtime編集部

3桁の体重にショックを受けた50代女性のダイエット法とは？【脱デブ日記 #73】（画像3）

2年間で体重が約半分に！　詳しく伺いました。

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>>【脱デブ日記 #74】太る前はキラキラしていた…45kgダイエットに成功した女性の過去 >>【脱デブ日記 #72】100kgから55kgにやせた50代女性。そもそもなぜ太ったの？

▼糖質制限ダイエットに成功したミウラさんの体験を最初から読む▼

>>【脱デブ日記 #51】1年で10kgやせに成功した男性の体験談。30代からじわじわと太り始めた経緯とは…

アラフィフ脱デブ日記

石川きよにゃ（著）
主婦の友社（刊）
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