100kgまで太った女性が運動すればするほど太る…その理由は?【脱デブ日記 #79】
食べたもののエネルギーが運動で消費するエネルギーを上回ってしまったのですね。
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>>【脱デブ日記 #72】100kgから55kgにやせた50代女性。そもそもなぜ太ったの?
アラフィフ脱デブ日記
石川きよにゃ(著)
主婦の友社(刊)
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