ダイエット中はチョコレートを「舐める」!?アラフィフに効く最強アイテムも【ダイエット挑戦マンガ#35】
もしかしたら……?ダイエットのやる気が出なかった原因が判明
お通じがあるのに体重が減らない、なんだかやる気が出ないと思ったら不意の生理。
食欲が爆発したのも甘い物が無性に食べたかったのも、PMSの影響だったかもと振り返りました。
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>>【ダイエット挑戦マンガ#34】「疲れたとき、つい甘い物に手が伸びる」これってやめられるの?▼第1話から読む▼
>>ダイエット挑戦マンガ アラフィフ母さん3カ月でどこまで痩せるかな?
株式会社ライフ・プロデュース代表
株式会社ライフ・プロデュース代表/株式会社3-next代表/バランス整骨院 中原院長
神奈川県横浜市出身。日本大学国際関係学部を卒業後、IT系企業に就職するも転職。2015年に神奈川県川崎市でバランス整骨院 中原を開業。『3か月で自然に痩せていく仕組み 実践BOOK マネするだけで、スルスル痩せる!』(ダイヤモンド社) www.amazon.co.jp/dp/4478117934/k-nogami.com
株式会社ライフ・プロデュース代表/株式会社3-next代表/バランス整骨院 中原院長
神奈川県横浜市出身。日本大学国際関係学部を卒業後、IT系企業に就職するも転職。2015年に神奈川県川崎市でバランス整骨院 中原を開業。『3か月で自然に痩せていく仕組み 実践BOOK マネするだけで、スルスル痩せる!』(ダイヤモンド社) www.amazon.co.jp/dp/4478117934/k-nogami.com
挑戦マンガ アラフィフ母さんが3か月で7㎏痩せた! 奇跡の仕組みダイエット
うだ ひろえ (著), 野上 浩一郎 (著)
主婦の友社(刊)
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