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ついに…停滞期を乗り越えた!ダイエット継続で得られた思わぬ副産物は?【ダイエット挑戦マンガ#45】

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更新日

うだひろえ

ついに!停滞期を抜けた

また、子どものための食事作りが苦ではなくなる様子も。
これなら自分のためだけの麦ごはんも用意できそうです。

長かった停滞期ですが、9週目に63kgの壁を突破。ついに、停滞期を抜けました!
この調子なら、残り1か月をがんばれるはず…!!

ひとまずWeb連載はここまで。気になる続きは、書籍にて~!!

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>>【ダイエット挑戦マンガ#44】サラダを食べても「出ない人」におすすめ!水溶性食物繊維とは?軽い腹筋法もご紹介

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>>ダイエット挑戦マンガ アラフィフ母さん3カ月でどこまで痩せるかな?
監修者
野上浩一郎

株式会社ライフ・プロデュース代表

株式会社ライフ・プロデュース代表/株式会社3-next代表/バランス整骨院 中原院長
神奈川県横浜市出身。日本大学国際関係学部を卒業後、IT系企業に就職するも転職。2015年に神奈川県川崎市でバランス整骨院 中原を開業。『3か月で自然に痩せていく仕組み 実践BOOK マネするだけで、スルスル痩せる!』(ダイヤモンド社) www.amazon.co.jp/dp/4478117934/k-nogami.com

株式会社ライフ・プロデュース代表/株式会社3-next代表/バランス整骨院 中原院長
神奈川県横浜市出身。日本大学国際関係学部を卒業後、IT系企業に就職するも転職。2015年に神奈川県川崎市でバランス整骨院 中原を開業。『3か月で自然に痩せていく仕組み 実践BOOK マネするだけで、スルスル痩せる!』(ダイヤモンド社) www.amazon.co.jp/dp/4478117934/k-nogami.com

挑戦マンガ アラフィフ母さんが3か月で7㎏痩せた! 奇跡の仕組みダイエット

うだ ひろえ (著), 野上 浩一郎 (著)
主婦の友社(刊)
※詳細は以下のボタンへ

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