いかにインスリンを分泌させずに食事をするかが太らないカギ【脱デブ日記 #56】
やせる理由と太る理由は表裏一体なのかもですね。
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>>アラフィフ脱デブ日記【1話~】
アラフィフ脱デブ日記
石川 きよにゃ著
主婦の友社刊
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