1年でマイナス25kg！100kg女性の行った16時間ダイエットとは？【脱デブ日記 #81】
49歳で69㎏から13㎏やせに成功したマンガ家・石川きよにゃさんの「ガチすぎる」ダイエット実践マンガ『アラフィフ脱デブ日記』。 Webサイト「オトナサローネ」で累計2000万PV超を達成した『脱デブ日記』が、ゆうゆうtimeでも好評連載中。今回は、100kgからダイエットに成功した草木花子さんの体験をお届けします。
※2025年6月に配信したマンガを、好評につきリバイバル配信しています。
45㎏やせた！「16時間ダイエット」っていったいナニ？？【花子さん編#10】
