【ガーデニング】ビタミンカラーの花に元気をもらう！暑さに強い夏の花９選
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光武俊子
猛暑続きでお疲れ気味の日々。庭やベランダも水やりだけで精一杯ですね。こんなときには手をかけなくても咲き続け、元気をもらえる花がありがたい！ 暑さに強く、よく咲くビタミンカラーの花を１鉢でも身近に置いてみませんか。
元気をもらえるビタミンカラーの花がいっぱい！
夏は目に涼やかなブルーの花やグリーンもよいけれど、見ているだけで元気をもらえる花色といえばオレンジやイエロー、華やかな赤です。近年はこれらがビタミンカラーの花と呼ばれます。
夏に咲くビタミンカラーの花は実際に暑さに強く、次々に咲き続けるものが多く、その様子に励まされます。水切れにさえ気をつけていたら、休むことなく庭やベランダを彩ってくれる優等生ばかり（＊水やりについては記事後半に）。
今回、リストアップしてみると種類もとても豊富でびっくり。きっとお気に入りのビタミンカラーの花が見つけられます。
暑い夏に次々と咲き続けるビタミンカラーの花 ９選
多くの花を咲かせるヒマワリの仲間【ヘリアンサス】
草丈：50～180㎝
開花期：7～10月
日本原産のキクイモをはじめ、南北アメリカには70種以上の種類があるヒマワリの仲間。多くは多年草で一年草のヒマワリとは異なり、よく枝分かれする茎にたくさん花をつけます。やせ地でも群生するほど丈夫です。
キクイモ
吊り鉢からあふれるように咲く【ポーチュラカ】
草丈：10～15㎝
開花期：5～10月
ぷっくりした茎葉に水分を蓄える多肉植物なので、暑さや乾燥を苦にしません。茎が這うように横に伸びるほふく性を生かし、吊り鉢や花壇の縁などを飾りましょう。日当たりの悪い場所や曇天では花が開きにくい性質があります。
初夏から晩秋まで咲き続ける花【ルドベキア】
草丈：40～120㎝
開花期：6月下旬～11月
北アメリカ原産で、一年草と多年草があります。近年、新品種が次々に登場している注目の花です。花色も黄色からオレンジ、赤色などまさにビタミンカラーの代表格。チョコレート色などの個性派もあります。切り戻してコンパクトに。
触りたくなるフサフサの花穂【ケイトウ（セロシア）】
草丈：10～120㎝
開花期：7～11月
かつてはニワトリのトサカに似たタイプが主流で「鶏頭」と親しまれてきました。近年はフサフサの花穂を極小に仕立てた多粒まきの鉢花が人気で、学名のセロシアで呼ばれます。カラフルな花色を組み合わせて楽しみましょう。
育ちながら咲く花は切り花にも【ヘリオプシス】
草丈：60～150㎝
開花期：6～10月
和名がキクイモモドキやヒメヒマワリとされるように、ヘリアンサスによく似た花。北アメリカに自生する多年草で、冬は地上部が枯れます。茎がよく分枝して伸びながら花を咲かせるので、切り戻して切り花で楽しむのにもぴったり。
‘バーニングハーツ’
