太りやすいアイスは「抹茶 or バニラ」？ 管理栄養士監修【ダイエット中の食事】
ダイエット中でも甘いものが食べたい！ ここでは、管理栄養士の菊池真由子さんに、ダイエット中にできれば避けたいアイス、よりおすすめのアイスについて、教えていただきました。
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太りやすいアイスは？ 【A】抹茶 【B】バニラ
「アイス」はダイエット中に食べるのはNGというイメージがありますが、食べるとしたら、おすすめのアイスはあるのでしょうか？
「抹茶」と「バニラ」で、より太りやすいアイスはどちらでしょうか？ 管理栄養士の菊池真由子さんに次のページで解説していただきます。
