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太りやすいアイスは「抹茶 or バニラ」? 管理栄養士監修【ダイエット中の食事】

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ゆうゆう編集部

ダイエット中でも甘いものが食べたい! ここでは、管理栄養士の菊池真由子さんに、ダイエット中にできれば避けたいアイス、よりおすすめのアイスについて、教えていただきました。

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太りやすいアイスは? 【A】抹茶 【B】バニラ

「アイス」はダイエット中に食べるのはNGというイメージがありますが、食べるとしたら、おすすめのアイスはあるのでしょうか?

「抹茶」と「バニラ」で、より太りやすいアイスはどちらでしょうか? 管理栄養士の菊池真由子さんに次のページで解説していただきます。

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