階段を下りるだけでも消費カロリーがアップする!?【脱デブ日記 #44】
49歳で69㎏から13㎏やせに成功したマンガ家・石川きよにゃさんの「ガチすぎる」ダイエット実践マンガ『アラフィフ脱デブ日記』。 Webサイト「オトナサローネ」で累計2000万PV超を達成した『脱デブ日記』が、ゆうゆうtimeでも好評連載中。
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>>アラフィフ脱デブ日記【1話～】14kgやせに成功した49歳が「密かに取り入れたこと」って？【脱デブ日記】
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