10kgやせだけでない糖質制限ダイエットの意外な効果とは？【脱デブ日記 #63】
ダイエットは一時的なものではなく、一生続けるもの。ミウラさん、ありがとうございました。
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アラフィフ脱デブ日記
石川きよにゃ（著）
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>>【脱デブ日記 #51】1年で10kgやせに成功した男性の体験談。30代からじわじわと太り始めた経緯とは…
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