45kgやせた人の体験談。ダイエット中におすすめの野菜の食べ方とは？【脱デブ日記 #83】
49歳で69㎏から13㎏やせに成功したマンガ家・石川きよにゃさんの「ガチすぎる」ダイエット実践マンガ『アラフィフ脱デブ日記』。 Webサイト「オトナサローネ」で累計2000万PV超を達成した『脱デブ日記』が、ゆうゆうtimeでも好評連載中。今回は、100kgからダイエットに成功した草木花子さんの体験をお届けします。
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>>アラフィフ脱デブ日記【1話～】「45㎏やせた」びっくりのダイエット、落とし穴がありまして…？【花子さん編#12】
