家族で手巻き寿司！ダイエッターがお米の代わりに食べたものは？【脱デブ日記 #92】
49歳で69㎏から13㎏やせに成功したマンガ家・石川きよにゃさんの「ガチすぎる」ダイエット実践マンガ『アラフィフ脱デブ日記』。 Webサイト「オトナサローネ」で累計2000万PV超を達成した『脱デブ日記』が、ゆうゆうtimeでも好評連載中。今回は、10kgダイエットに成功した里桜さん編です。
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>>アラフィフ脱デブ日記【1話～】糖質制限だけどお米食べたい！10㎏やせ成功者が見つけた「これならOK」食材とは？
