アラフィフでも本気で−10kgいける!?ダイエットが継続する秘訣も【ダイエット挑戦マンガ#31】
お酒(糖質オフ)を飲んだ翌日、体重はどうなった?
翌朝体重をはかると、前日比+0.6kg。
しかし、前のように激しく落ち込むことはありません。
さらに、痩せた自分の写真を撮ってみることにしましたが、あまり変化を実感できてない??
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