スポーツジムに入会！週に2回の運動習慣ができるも夜中の食欲に勝てず…【脱デブ日記 #3】

…おなかすきますよね！

▼次の話▼

▼前の話▼

アラフィフ脱デブ日記

石川 きよにゃ著
主婦の友社刊
累計2000万PV超！49歳で69㎏から13㎏やせに成功したマンガ家・石川きよにゃの「ガチすぎる」ダイエット実践マンガ！
※詳細は以下のボタンへ

• 【Amazon】で買う

• 【楽天ブックス】で買う

※2025年5月に配信したマンガを好評につきリバイバル配信しています。