スポーツジムに入会!週に2回の運動習慣ができるも夜中の食欲に勝てず…【脱デブ日記 #3】
…おなかすきますよね!
▼次の話▼
▼前の話▼
>>【脱デブ日記 #2】49才・69kg…夫に「ダイエットすれば」と言われてもきっかけがつかめなかったけど… >>【脱デブ日記 #1】49歳・69kgから15kg減。無理なくできたアラフィフ漫画家のダイエット記録
アラフィフ脱デブ日記
石川 きよにゃ著
主婦の友社刊
累計2000万PV超!49歳で69㎏から13㎏やせに成功したマンガ家・石川きよにゃの「ガチすぎる」ダイエット実践マンガ!
※詳細は以下のボタンへ
※2025年5月に配信したマンガを好評につきリバイバル配信しています。
この記事の執筆者
関連記事
