アラフィフ女性のダイエット必見！糖質オフのお酒＆やせるおつまみ完全ガイド【ダイエット挑戦マンガ #47】
片づけ、家計簿とさまざまな挑戦をしてきたコミックエッセイストのうだひろえさんが、今度はダイエットにトライ！産後太りから更年期へ突入し、どうにもこうにも痩せなくなってきたアラフィフ母さん。人生最後（にしたい）のダイエット奮闘記最終章。書籍『挑戦マンガ アラフィフ母さんが3か月で7㎏痩せた! 奇跡の仕組みダイエット』も好評発売中。
ONの日にお酒が飲みたい！飲んでいいお酒とおつまみはあるの？
ONの日にお酒がどうしても飲みたい場合や、飲み会などでお酒が避けられないときはどうしてもあるもの。
そんなときに便利な抜け道メソッドを聞きました。
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