魚の煮物がもっとおいしくなる！
味しみ抜群な【ぶり大根】の煮汁の配合とは？ 電子レンジを使った時短レシピも紹介
煮魚バリエ① 青魚におすすめ【あっさり煮魚】
【配合（魚4切れ分）】
＜煮汁＞
昆布だし…3カップ
薄口しょうゆ…大さじ2
酒…大さじ2
おろししょうが…1かけ分
【作り方】
なべに昆布だしと霜降りした魚を入れ、火が通ったら薄口しょうゆと酒を加える。器に盛り、好みでおろししょうがを添える。
煮魚バリエ② 定番の簡単煮魚のひとつ【かれいの煮物】
【配合（かれい4切れ分）】
＜煮汁＞
水…1カップ
酒…1カップ
砂糖…大さじ1.5
しょうゆ…大さじ4
しょうがの薄切り…1かけ分
【作り方】
なべに煮汁を入れて煮立て、かれいを並べ、落とし蓋をして煮る。
煮魚バリエ③ たまりじょうゆがポイント【まぐろのうま煮】
【配合（まぐろ240g分）】
＜煮汁＞
酒…1/2カップ
みりん…大さじ2
砂糖…大さじ1
しょうが汁…1かけ分
たまりじょうゆ…大さじ1
【作り方】
なべに煮汁と霜降りしたまぐろとねぎを入れて煮立て、たまりじょうゆ、しょうが汁を加えて15分ほど煮る。
【memo】
脂がのってこってりした味のぶりは、大根などたんぱくな野菜と合わせてバランスをとります。かれいのような白身魚は、魚の味を生かすためだしを使わず煮ましょう。
※この記事は『増補改訂 調味料とたれ＆ソース 永久保存レシピ647』主婦の友社編（主婦の友社）の内容をWeb掲載のため再編集しています。
※2022年11月9日に配信した記事を再編集しています。
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