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45kgダイエット成功!お菓子作りも再開しさらにやせました!【脱デブ日記 #86】

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ゆうゆうtime編集部

49歳で69㎏から13㎏やせに成功したマンガ家・石川きよにゃさんの「ガチすぎる」ダイエット実践マンガ『アラフィフ脱デブ日記』。 Webサイト「オトナサローネ」で累計2000万PV超を達成した『脱デブ日記』が、ゆうゆうtimeでも好評連載中。今回は、100kgからダイエットに成功した草木花子さんの体験をお届けします。

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>>アラフィフ脱デブ日記【1話~】

16時間ダイエットでやせる秘密は?こんなに食べられる…?【花子さん編#15】

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