寝苦しい夏に「睡眠の質を上げる」おすすめアイテム【5選】1000円以下のグッズから扇風機まで
天然シルク100%。乾燥が気になる就寝時のケアに
シルクネックウォーマー・ロング
DHC 2189円
「乾燥するからエアコンをつけて寝るのが心配……」という悩みが解消する、長め丈ネックウォーマー。伸縮性のある天然シルク100%で、のどや肌を乾燥から守り、しっとり保つ。耳にかけられるので就寝時もズレにくい。
やさしい風のおやすみモードでぐっすり快眠
DC音声操作サーキュレーター扇風機 シロカのポチタマ扇
シロカ 1万8700円
羽根とガード、モーターを組み合わせた独自の「ふわビューン技術」で、パワフルな風はもちろん、やさしく静かな風も実現。「おやすみモード」に設定すれば、音やランプの光を気にせず、心地よい風で眠りにつける。
【お問い合わせ】
アンジェ web shop https://www.angers-web.com/
グローバルプロダクトプランニング https://www.gpp-shop.com/
サラヤ ☎0120-40-3636
シロカ ☎0570-001-469
DHCファッション・雑貨相談室 ☎0120-017-877
▼こちらもおすすめ▼
>>【50代からの快眠術】その生活習慣が睡眠の質を低下させているかも!? あなたのNG行動をチェック >>【50代からの快眠術】二度寝は1回ならOK? 眠りの質を高めるための「睡眠の新常識」とは? >>【50代からの快眠術】朝までぐっすりと眠れる体になるための「生活習慣」と「食事のコツ」とは?
取材・文/武田純子
※この記事は「ゆうゆう」2025年8月号(主婦の友社)の内容をWEB掲載のために再編集しています。
秋のお出かけにこのリュックがおすすめ!PR
詳細はこちら-
【ジュディ・オングさん76歳】歌手生活60周年のいま語る「挑戦が若さをつくる」木版画と歌にかけた日々
-
「シャツって最近売っていない」という女性の声から始まった挑戦。山喜がつくる大人の女性のためのCHOYA H.M.Gとは
-
ほうれい線が気になったら片側8秒!佐藤由美子さん直伝「筋膜リフト」の簡単セルフケア
-
【参加無料】大人気の「オリジナル薬膳茶づくり」ワークショップが金沢で初開催![PR]
-
【11/21(土)】オトナサローネ10周年記念イベント『オトナ更年期フェス~不調「見える化」、カラダととのう~』開催決定!
-
世界が注目する「地中海食」は、実は「和食」と似ていた!フレイルや認知症予防につながる共通点とは?
