「失敗するダイエットの3か条」繰り返しダイエットに失敗する本当の理由【ダイエット挑戦マンガ#9】

ダイエットに失敗し続ける原因は「ダイエットの非日常化」

野上さんは「甘いものやお酒は中毒性があり、意思だけでやめるのは無理」と強調。
さらに急な運動開始も挫折しやすく、プロに頼っても結果が出た途端に元の生活に戻りリバウンドする人が多いと説明します。
うださん＆三橋は「お金を払ったから続けよう」と意気込むが結局終わると戻ってしまうと共感。
野上さんは「これらに共通するのは非日常であり、ダイエットをイベント化しているからだ」と指摘します。

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監修者

株式会社ライフ・プロデュース代表

野上浩一郎

株式会社ライフ・プロデュース代表／株式会社3-next代表／バランス整骨院 中原院長
神奈川県横浜市出身。日本大学国際関係学部を卒業後、IT系企業に就職するも転職。2015年に神奈川県川崎市でバランス整骨院 中原を開業。『3か月で自然に痩せていく仕組み 実践BOOK マネするだけで、スルスル痩せる！』（ダイヤモンド社） www.amazon.co.jp/dp/4478117934/k-nogami.com

株式会社ライフ・プロデュース代表／株式会社3-next代表／バランス整骨院 中原院長
神奈川県横浜市出身。日本大学国際関係学部を卒業後、IT系企業に就職するも転職。2015年に神奈川県川崎市でバランス整骨院 中原を開業。『3か月で自然に痩せていく仕組み 実践BOOK マネするだけで、スルスル痩せる！』（ダイヤモンド社） www.amazon.co.jp/dp/4478117934/k-nogami.com

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