ダイエットのラスボス・年末年始がやってきた!乗り越えられるのか?【ダイエット挑戦マンガ後日談#4】
みんなでしゃぶしゃぶ!体重が増えてももう落ち込まない
おいしいものをたくさん食べてたとえ体重が増えても、「すぐに戻せる」と切り替えられるようになったうださん。
ダイエット挑戦マンガが終わっても、健康で幸せな生活は続いていきます!
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>>ダイエット挑戦マンガ アラフィフ母さん3カ月でどこまで痩せるかな?
株式会社ライフ・プロデュース代表
株式会社ライフ・プロデュース代表/株式会社3-next代表/バランス整骨院 中原院長
神奈川県横浜市出身。日本大学国際関係学部を卒業後、IT系企業に就職するも転職。2015年に神奈川県川崎市でバランス整骨院 中原を開業。『3か月で自然に痩せていく仕組み 実践BOOK マネするだけで、スルスル痩せる!』(ダイヤモンド社) www.amazon.co.jp/dp/4478117934/k-nogami.com
株式会社ライフ・プロデュース代表/株式会社3-next代表/バランス整骨院 中原院長
神奈川県横浜市出身。日本大学国際関係学部を卒業後、IT系企業に就職するも転職。2015年に神奈川県川崎市でバランス整骨院 中原を開業。『3か月で自然に痩せていく仕組み 実践BOOK マネするだけで、スルスル痩せる!』(ダイヤモンド社) www.amazon.co.jp/dp/4478117934/k-nogami.com
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挑戦マンガ アラフィフ母さんが3か月で7㎏痩せた! 奇跡の仕組みダイエット
うだひろえ(著)、野上浩一郎(監修)
主婦の友社(刊)
家事に育児に仕事に大忙し!
2回の出産を経て、産後太りがなかなか戻らない…。
アラフィフのコミックエッセイスト、うだひろえさんが3か月で7㎏痩せて、太らない生活を手に入れた!
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