新生活の“自炊デビュー”を応援！お財布にもカラダにもやさしい、BRUNO春のタイパ＆ヘルシーレシピ公開
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BRUNO株式会社
―朝ごはんをもっと愉しむ特集ページも公開中―
ライフスタイル商品の企画／開発／販売を行う BRUNO 株式会社（本社：東京都新宿区、代表取締役社長：塩田徹）は、“たのしい”をつなぐ。 ライフスタイルブランド「BRUNO（ブルーノ）」より、新生活が始まるこの春、お財布にも身体にもやさしい「自炊ライフ」を提案する最新レシピを公開しました。
BRUNOの人気調理家電を使えば、ほったらかし調理でプロのような本格ごはんも、作り置きおかずやあったかスープも、毎日手軽＆ヘルシーに愉しめます。
時短や栄養バランスも、おしゃれ感も妥協しない自炊派にぴったりの新レシピ全8品をご紹介。
また、朝の食卓を彩る「朝ごはん特集ページ」も公開中です。
新年度の暮らしは、BRUNOで自炊も食卓もワンランク上の毎日を。ぜひご体験ください！
BRUNO春の「タイパ＆ヘルシー自炊レシピ」
春から始まる自炊生活を、もっと手軽に、おいしく。栄養バランスもおしゃれ感も妥協しない、毎日ちょっと愉しくなる新レシピを3つのテーマでご紹介！
１. 忙しい新生活でも、手軽＆ヘルシーに！「春の本格おうち自炊ごはん」
春は新生活や新たなスタートで慌ただしくなりがち。そんな毎日でも、ガラスエアフライヤーならほったらかし調理で、旬の魚や彩り野菜を使ったごちそうレシピが簡単に愉しめます。
家事の時短と、ちょっとおしゃれな春メニューをどちらも叶える、忙しい人の味方です。
■ガラスエアフライヤーでつくる「サワラとアスパラガスの味噌マヨチーズ焼き」
春が旬のサワラとアスパラガスを、味噌マヨ&チーズで香ばしく焼き上げた一品。
魚焼きグリルの火加減やニオイ、焦げつきが気になる魚料理も、ガラスエアフライヤーならガラスバスケットで調理の様子が見えて失敗しづらく、簡単＆ヘルシーに仕上がります。
味噌とマヨネーズのコク、チーズのまろやかさがサワラを引き立て、春の食卓に華やかさをプラス。
旬の野菜と一緒に、手軽に本格的な味わいを愉しめるレシピです。
【レシピはこちら】https://bruno-onlineshop.com/ext/recipe/glassairfryer/031.html
■ガラスエアフライヤーでつくる「キャベツとアスパラ、あさりのアーリオ・オーリオ」
春キャベツとアスパラガス、ぷりっとしたあさりを使った、彩り豊かな春の蒸し野菜レシピ。
にんにくの香りとオリーブオイルの風味、唐辛子のピリ辛が絶妙で、素材の旨みを引き立てます。
ガラスエアフライヤーなら調理中ほったらかせるので、忙しい日の自炊やテレワークのランチにもぴったりです。
クッキングシートを使えば後片付けも楽々。春のごちそう野菜メニューにおすすめです。
【レシピはこちら】https://bruno-onlineshop.com/ext/recipe/glassairfryer/027.html
２. 朝からしっかり野菜で栄養満点！「手軽&本格おうちスープ」
栄養バランスが気になる新生活、自炊派には“朝のあったかスープ”がおすすめ。
オートクックポットのほったらかし調理なら、旬野菜や素材の旨みをぎゅっと凝縮した本格スープも手軽に完成。
簡単&ヘルシー、スープジャーにもぴったりで家族の朝ごはんやランチにも大活躍です。
■オートクックポットでつくる「コーンスープ」
缶詰のコーンで簡単にできて、お店のような本格的な味わいが愉しめるコーンポタージュ。
オートクックポットの“ほったらかし調理”で、やさしいミルクの風味とコーン粒の食感が愉しめます。
子どもから大人まで大満足の一品。スープジャーに入れてランチに持っていくのもおすすめです。
仕上げにクルトンやパセリを添えれば、手軽にちょっと贅沢な一杯が完成します。
玉ねぎとコーンをバターで炒めてから調理すると、甘みとコクが強まりワンランク上の味わいに。
【レシピはこちら】https://bruno-onlineshop.com/ext/recipe/cookingpot/027.html
■オートクックポットでつくる「クラムチャウダー」
あさりや野菜、ベーコンの旨みがとけ込んだ、具材感たっぷりのクラムチャウダー。
オートクックポットの“食べるスープ”モードなら、具材が残り、食べごたえのある本格スープが簡単につくれます。缶詰のあさりを使うことで、下処理いらず＆手軽に本格的な味わいに。
スープジャーに入れれば、具だくさんのままランチタイムも温かく愉しめます。
仕上げにパセリを散らせば、彩りも豊かな食卓に。
【レシピはこちら】https://bruno-onlineshop.com/ext/recipe/cookingpot/028.html
３. 作り置きでお弁当もラクラク！「時短×本格おかず」
近年増加中の自炊派にうれしい、作り置き・お弁当向けのおかずレシピ！
ガラスエアフライヤーやオートクックポットを活用すれば、忙しい朝も家電まかせで彩り＆栄養バランス抜群のヘルシーおかずや万能ソースを一気に仕込むことができます。
手間も油も控えめなのに、家族や自分のための本格ごはんがあっという間に完成します。
■ガラスエアフライヤーでつくる「BBQチキン・アスパラベーコン・オムレツ・ミニトマトのグリル」
ガラスエアフライヤーを使えば、忙しい朝でもお弁当のおかず4品が一度に完成！
BBQチキン、アスパラベーコン、ふんわりオムレツ、グリルミニトマトなど、彩りも栄養バランスもバッチリ。
オーブン使用可能なカップに材料をセットしておくだけで、あとはほったらかし調理でOK。
作り置きにも便利だから、毎日のお弁当準備はもちろん、休日の“おかずまとめ作り”にもぴったりです。
パンやライスを添えれば、カフェ風ワンプレートデリにも早変わり。
お好みで粉チーズやハーブソルトをトッピングして、味のアレンジも愉しめます。
【レシピはこちら】https://bruno-onlineshop.com/ext/recipe/glassairfryer/029.html
■オートクックポットでつくる「ミートソース」
オートクックポットで作る本格ミートソースは、材料を入れておまかせ調理するだけ！
手間いらずで、忙しい日でもたっぷり“作り置き”おかずが完成します。
パスタと合わせるのはもちろん、グラタンやドリア、お弁当の一品としても大活躍。
ご家庭の冷蔵庫にいつもストックしておきたい、万能ソースです。
お好みで粉チーズやパセリを散らせば、さらにお店のような味わいに。
【レシピはこちら】https://bruno-onlineshop.com/ext/recipe/cookingpot/029.html
BRUNOで「朝ごはん」をもっと愉しむ特集ページ公開中！
一日のはじまりに心地よさと彩りを添える、BRUNOの朝ごはん特集ページを公開中。毎日の時短朝食から、休日のちょっと贅沢なブランチまで、ホットプレートやグリルサンドメーカーなど人気家電を使ったアイデアが満載です。
簡単メニュー、ワンプレートやおしゃれなキッシュ。
忙しい朝も、お子さまと一緒の朝も、気分やシーンに合わせて愉しめます。
季節限定カラーのアイテムや“朝食におすすめ”シリーズもラインナップ。
朝を大切にしたい、そんな気持ちを応援するヒントがたくさん詰まっています。
特設サイトはこちら：https://bruno-onlineshop.com/ext/feature/bruno/monthlyrecipe/2603.html
BRUNO（ブルーノ）について
BRUNO（ブルーノ）
“たのしい”をつなぐ。
愉しみ上手な大人が集い、生まれた
ライフスタイルブランド「BRUNO」。
キッチン・インテリアをはじめとした、暮らしのアイテムを展開しています。
ご自宅用はもちろん、ギフトとしても選べる多彩なアイテムを揃えています。
日常のさまざまなシーンに寄り添い、あなたの一日を、ちょっとたのしく
【BRUNO オンラインショップ】 https://bruno-onlineshop.com/BRUNO/
【BRUNO Instagram】＠bruno_enjoy（https://www.instagram.com/bruno_enjoy/）
【BRUNO X】@bruno_enjoy（https://x.com/bruno_enjoy）
【BRUNO TikTok】@bruno_enjoy_official（https://www.tiktok.com/@bruno_enjoy_official）
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