アラフィフ脱デブ日記
累計2000万PV超！ 49歳で69㎏から13㎏のダイエットに成功した、「オトナサローネ」で大注目の「ガチすぎる」ダイエット実践マンガがゆうゆうtimeにも登場！
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2か月でマイナス2.5kg達成！週2回のジム通いで気づいたこととは？【脱デブ日記 #4】
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あんなに歩いたはずなのに…旅行から帰ってきて体重計に乗ったら激太り（涙）【脱デブ日記 #5】
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13kgやせたのに、あっという間にリバウンド！過去最重量を記録【脱デブ日記 #14】
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半年で2度のダイエットに成功！15kgやせを叶えたごほうび付きウォーキングとは？【脱デブ日記 #18】
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雪だるま式に15kg太った当時の私が食べていた「デブ飯」とは？【脱デブ日記 #20】
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ギョニソにちくわ…ダイエットのおやつには魚の加工品が優秀すぎ【脱デブ日記 #22】
