タイプ別　すっきりチャレンジへのヒント

自分のタイプがわかったら、タイプごとに合う片づけ法にトライ！
2つ以上のタイプに当てはまる人は、それぞれの対処法の中からできることを組み合わせて。

タイプA　家族が散らかす

家族で暮らしている以上、明確な基準をつくるのは難しい。ああしろこうしろと一方的に押しつけると、家族に反発される恐れも。

すっきりチャレンジ！
①家族の行動・クセをチェック
②家族と話し合う
③きれいになったスペースを家族にアピール

お互いの妥協点を見つけて目安を決める

たとえば夫が片づけに無関心な場合、歩み寄る必要が。
「まず夫の行動を観察して、夫がそこにモノを置いてしまう理由を探ります。そのうえで話し合い、『この箱に入れたらラクだよね』と提案。決めたスペースからあふれたら自分の部屋へ、などとルールをつくることです。片づけてくれない家族にイライラするのと、その箱を作ることで妥協するのと、どちらが自分が穏やかでいられるかを考えて」

タイプB　捨てるのが苦手

もったいない、高かった、まだ使える、いつか使うかも……と思いがち。モノが多いので常に探したり迷ったりして不便に感じている。

すっきりチャレンジ！
①今の暮らしに本当に必要か考える
②散らかる部屋の写真を撮る
③モノが多くてもすっきり見える収納を工夫

なくても困らないものは手放して

「モノが多い＝悪い、少ない＝よいではありません。モノが多くても効率的な暮らしができているならＯＫ。でも、探すのに苦労するなど不便さを感じているなら、モノの量の見直しを。モノのたまっている状態が日常風景になっていて、自分では気がつけない場合もあるので、写真を撮って客観的に見てみましょう」
不要なものは処分。捨てることに罪悪感を覚えるなら、売る·譲るなどの選択肢も。

タイプC　買うことが好き

お金を使った爽快感、買える自分はすごい、新しいものを手に入れたという満足感。一時は気分が上がるが、モノは増える一方……。

すっきりチャレンジ！
①買うとき、置き場があるか考える
②服は１枚買ったら１枚手放す
③「お買い得」「限定品」を見たらひと呼吸おく

買ったら手放し、持ちものは常に更新しよう

「お買い得」「○○オフ」の文字を見て「欲しい」「買おう！」と飛びつく前に、ひと呼吸。「買ったら家のどこに置くか、どのくらい使うかを考えてみましょう。クローゼットがすでにいっぱいなら『１枚買ったら１枚手放す』などルールを決めて。そうすれば買うときに、『１枚手放してでもこの服が欲しいのか？』と考えられるようになります。そして、買ったら箱や袋のままとっておかずに開け、ちゃんと使うこと。使わないのはモノに対しても失礼です」

タイプD　片づけ方がわからない

片づけたいけれど、どこから始めればいいのかわからない。何となく不便に感じているけれど、仕方ないとあきらめてしまっている。

すっきりチャレンジ
①まずはキッチンツールの入った引き出しから片づける
②雑貨は使う場所の近くへ移動させる
③棚やケースの中を仕切る

場所ごとに使うものを考えて配置

収納の基本は、行動に合わせた場所に、使うものを置くこと。
「まず『これはキッチンで』『これはリビングで』と、使う場所ごとにモノの仕分けをして。仕分けをした先に収納スペースがあればそこに入れ、使う場所にモノがある状態に」
分類後、片づけを開始。始めにキッチンツールの入った引き出しから。
「よく使うか使わないかがわかりやすい場所なので、片づけやすく、整ったときの使いやすさも実感できます」

profile
須藤昌子
すどう・まさこ●千葉県出身。整理収納コンサルタントとして2016年より活動をスタート。アメーバブログ「ROOM-COZY 心地よい生活の始め方」が人気になり、公式トップブロガーに。主な著書に『リバウンドしない収納はどっち？』（KADOKAWA）など。

※この記事は「ゆうゆう」2023年5月号（主婦の友社）の内容をWEB掲載のため再編集しています。

ゆうゆう2023年05月号

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