3か月で奇跡の-7kg!アラフィフ女性のための幸福ダイエット無事成功!【ダイエット挑戦マンガ #58】
片づけ、家計簿とさまざまな挑戦をしてきたコミックエッセイストのうだひろえさんが、今度はダイエットにトライ!産後太りから更年期へ突入し、どうにもこうにも痩せなくなってきたアラフィフ母さん。人生最後(にしたい)のダイエット奮闘記最終章。書籍『挑戦マンガ アラフィフ母さんが3か月で7㎏痩せた! 奇跡の仕組みダイエット』も好評発売中。
ダイエットで食費もスリムに?その理由は?
家計簿を付けていて、食費が減ったことに気づいたうださん。
食事のローテーションを作れるようになったほか、残り物をうまく活用できるようになりました!
これもダイエットあるあるなのだそう。
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