栄養学博士・管理栄養士
落合 敏
おちあい•とし●千葉県立衛生短期大学教授、茨城キリスト教大学食物健康科学科教授、天使大学大学院非常勤講師などを務める。食べ物の栄養効果についてのわかりやすい解説が人気。『食べるクスリ 甘酒ヨーグルト』(主婦の友社)ほか著書、監修書、多数。
おちあい•とし●千葉県立衛生短期大学教授、茨城キリスト教大学食物健康科学科教授、天使大学大学院非常勤講師などを務める。食べ物の栄養効果についてのわかりやすい解説が人気。『食べるクスリ 甘酒ヨーグルト』(主婦の友社)ほか著書、監修書、多数。
この監修者の記事
-
栄養を捨てていませんか?ほうれんそうの栄養を損なわないアク抜き法
-
栄養を捨てていませんか?ピーマンの栄養をまるごといただく下ごしらえ
-
【れんこん】最強の下ごしらえ。栄養をとるならアク抜きはNG?
-
【大根おろし】はおろして何分以内に食べるといい?栄養を流出させない調理法
-
【じゃがいも】のビタミンCを流出させない調理法とは?
-
にらの栄養が出ていくのを防ぐ切り方とは?【栄養を捨てない下ごしらえ】
-
知ってる?にんじんのβ-カロテンをムダにしない切り方【栄養を捨てない下ごしらえ】
-
知ってる?玉ねぎは切り方によって栄養が変わる!【栄養を捨てない下ごしらえ】
-
【栄養を捨てない下ごしらえ】きのこは洗う?洗わない?サッと洗ったほうがおいしいきのこも!
