「私の熱中症対策」暮らしの賢者・山本ふみこさんがやっている【梅レシピ】とは？
梅パワーで疲れ知らず
母から受け継いだものがもう一つ。梅酒と梅シロップの元気習慣。
「母は夏の間、梅酒や梅シロップを飲んで体を浄化しよう、梅の力を借りて元気に過ごそうと、よく言っていました。
この家に引っ越してきたばかりの頃、家の前の梅の木に実がなっているのが見えたんです。でも、その梅の木は今まで何十年も実をつけたことがなくて、その年初めて実をつけたんですって。
梅仕事は大変だったけれど、初めて実のなった梅の木に自分たちが受け入れてもらえたような気がして嬉しかったです」
「梅が40〜50kgも採れたものだから、慌てて梅酒と梅シロップと梅干しを作りました」
吸水性のよいコットンブラウス
家で過ごす日の定番ファッションはオーバーオール。
「デニムが好きだし、なんか守られている気がするし。オーバーオールには面白さがあるなと思って」
夏は白のコットンブラウス＋ゴム草履で涼しげに。
「レース襟のついたフェミニンなブラウスを合わせれば涼しいし、いい感じにかわいくなる。そういうのを着て、市内の友人のところに遊びに行ったり、ランチに行ったりしています。意外といいものですよ、オーバーオール」
白いブラウス＆ゴム草履が定番。
