『ゆうゆう』2024年11月号増刊
「ボケない、老けない」コツを集めました。女優の宮崎美子さんや柏木由紀子さんなど生き生きと素敵な方々に日々の心がけを、樋口恵子さんや海老名香葉子さんなど90代のお元気な方に生活のコツや心持ちをお伺いしました。また、和田秀樹さんや小林弘幸さんなど医師によるボケない秘訣、管理栄養士による食べ方の工夫やすぐに作れる栄養満点レシピも満載です。
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