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【ヒートショック】や【転倒】を防ぐために、年金世代が行いたいリフォームのポイントとは?

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ゆうゆう編集部

年金世代の後悔しないリフォーム6つのポイント

ポイント① 車椅子幅の廊下、手すりはあると安心

廊下や階段には転倒予防のため、手すりをつけた。廊下の足元には、人が通ると反応して明かりがつくセンサーライトを設置したので、夜中にトイレへ行くときも安心。

また自宅で介護をした経験から、家の中を車椅子で自由に移動できるようにバリアフリーを徹底。段差や敷居がないフラットな床&広々とした造りで、トイレや洗面所も車椅子でスイスイ。

「浴室には、リフトなどの入浴装置も入れられます」(義弘さん)

廊下

階段

トイレ

玄関。高齢になると靴の脱ぎ履き時に転倒する危険が。小さなベンチは「ブーツを履くときも便利よ」(宣子さん)。

ポイント② ヒートショック対策はぬかりなく

温度の急激な変化によって、血圧の急上昇や急降下など、体に悪影響を及ぼすヒートショック。特に寒い時期は入浴中のヒートショックで亡くなってしまう危険もある。

ヒートショック対策として、脱衣所にもエアコンをつけ「浴室の床は冷えにくく、ぬれてもすぐに乾く素材にしました」(宣子さん)。

脱衣所

浴室の冷えにくい床

ポイント③ すっきりした住まいで、掃除がラクに

バリアフリーの住まいは、掃除がしやすいというメリットも。「床に段差がないから、お掃除ロボットが大活躍です」(宣子さん)

犬の毛やストーブの灰など、細かなゴミが気になったときは、義弘さんがスタンド式の掃除機を使って、ササッとお掃除。

「最近、ふき掃除ができるロボットもあるでしょう? 性能がよかったら、それも買おうかなと思ってます」(義弘さん)

高い梁のお掃除は市販のグッズで。

大活躍のお掃除ロボット。

軽くて扱いやすいスタンド式の掃除機は見た目もスマートなのでリビングに常駐。

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