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【エスニック風そうめん】レシピ2選。ベトナム風&タイ風で目新しいおいしさ「さつま揚げのフォー風」「鶏そぼろ×目玉焼き」

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ゆうゆう編集部

エスニック風 鶏そぼろの混ぜそうめん

麺と具材をしっかり混ぜて食べるのがおいしい!
1人分635kcal

材料(2人分)

そうめん…… 4束
鶏ひき肉…… 150g
サラダ油…… 小さじ1
半熟目玉焼き…… 2個
パプリカ(赤、黄)、紫玉ねぎ、ピーナッツ…… 各適量
【A】
豆板醤…… 小さじ½
オイスターソース、ナンプラー、砂糖…… 各大さじ1
鶏がらスープの素、おろしにんにく…… 各小さじ1

作り方

❶鍋にサラダ油を熱し、ひき肉を入れてほぐしながら炒める。

❷【A】を加えて炒め、水100mlを加えてひと煮立ちさせ、冷ましておく。

❸鍋に湯を沸かし、そうめんをゆでて冷水にとる。

❹器にそうめんを盛りつけ、②の鶏そぼろをかける。

❺せん切りのパプリカ、輪切りの紫玉ねぎ、目玉焼き、刻んだピーナッツをのせる。

※この記事は「ゆうゆう」2024年8月号(主婦の友社)の内容をWEB掲載のため再編集しています。

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ゆうゆう2024年8月号

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