「太りやすい食材」とやせ効果の高い「太りにくい食材」があるのをご存知ですか? ここでは人気の管理栄養士・菊池真由子さんに、太りにくい食材や太りにくい食べ方について、クイズ形式で教えていただきます。ダイエット中の方、必見です!