太りやすいのは「大福 or おはぎ」？ 管理栄養士監修【ダイエット中の食事】
おもち＋あんこの定番和菓子「大福」と「おはぎ」。果たして、太りやすいのはどちらでしょう？ 管理栄養士の菊池真由子さんに教えていただきました。
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おもち＋あんこの和菓子で太りやすいのは？ 【A】大福 【B】おはぎ
ダイエット中でも、おもちとあんこがたっぷり入ったおやつを食べたい！ そんなときに、より太りにくい和菓子を覚えておけば、罪悪感なく食べられるのではないでしょうか。
正解と、菊池真由子さんによる解説は次のページをご覧ください。
