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周囲の人とどんな距離感で接している? 人づき合い面からあなたの【ひとり力】をチェック

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ゆうゆう編集部

パートナーや家族がいなくても楽しく生きられるかどうかは、「ひとり力」に左右されます。第4回では「人づき合い面」から、あなたのひとり力をチェックします。

備えておきたい「ひとり力」について、ノンフィクション作家・松原惇子さんによるアドバイスと、「健康面」についてのテストは第1回をご覧ください。
「ひとり」を楽しめる人? 孤独になる人? あなたの【ひとり力】をチェック!

【人づき合い】についてのチェックテスト

ひとり力のある人の共通点は「人持ち」であること。周囲の人たちと、どんな距離感でつき合っていますか?

人づき合いについての10の質問に答え、【はい】=3点、【いいえ】=0点、【どちらともいえない】=1点として、合計点を出しましょう。

❶親友と呼べる人がいる

  □ はい □ いいえ □ どちらともいえない

❷町内会や自治会の会合に積極的に参加している

  □ はい □ いいえ □ どちらともいえない

❸話すより聞き役になることが多い

  □ はい □ いいえ □ どちらともいえない

❹他人の悪口は言わない、噂話には乗らない

  □ はい □ いいえ □ どちらともいえない

❺自分は表情が豊かだ

  □ はい □ いいえ □ どちらともいえない

❻できないことははっきり「ノー」と言える

  □ はい □ いいえ □ どちらともいえない

❼初対面の人ともそれなりに話せる

  □ はい □ いいえ □ どちらともいえない 

❽親戚以外で年賀状のやりとりをしている人が10人以上いる

  □ はい □ いいえ □ どちらともいえない

❾自己紹介が得意だ

  □ はい □ いいえ □ どちらともいえない

➓ピンチのとき、駆けつけてくれる知人・友人がいる

  □ はい □ いいえ □ どちらともいえない

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