太りやすいお酒は「ビール or ワイン」？｜管理栄養士監修【ダイエット中の食事】
ダイエット中にお酒を飲みたくなったら、どちらを選ぶとよいのでしょう？ 太りやすいお酒について、管理栄養士の菊池真由子さんに教えていただきました。
リバウンドしない食べ方などについては 【健康的にやせるコツ】リバウンドしない食べ方とは？｜管理栄養士監修【ダイエット中の食事】 をお読みください。
太りやすいお酒は？【A】ビール 【B】ワイン
お酒を飲むのが好きな人にとって、どちらが太りやすいアルコールなのか、かなり気になるところなのでは。
ビールとワインのいずれが太りやすいのか、菊池真由子さんに解説していただきました。おすすめのおつまみもご紹介しています。
