わが家のもっかの課題は、お風呂とトイレ、玄関周りが古くなってリフォームが必要なこと。ここ数年、ずっと家の修理やリフォームを繰り返しており、いっそ別の場所に暮らそうか……。なんて考えています。そのためには、貯蓄にもはげまなきゃ。銀行に預けておくだけでは増えないので、お金にも働いてもらうという意識は大事です。

使う予定のない貯金を投資に回して、年利５％で運用したら5年後、10年後いくらになっているのかを計算して資産運用のシミュレーションをしています。資産運用ついて家族ともよく話題にしたり、ニュースを読んだりして関心を失わないようにしています。自分が将来受け取る年金額、準備できる老後資金についてもしっかり把握していることで、できることとできないことがハッキリします。

さらに、この10年で自分が実現したいことを書きだしてみましょう。これをやらずに死ぬには死ねない……というようなことです。人生100年時代とは言われていますが健康寿命は75歳くらいと言われています。時間はたっぷりあるようで、そうでもないのです。だから「私にはできない」「今からでは遅すぎる」などとやる前から諦めず、それを可能にするにはどうしたらいいか、動き始めてみましょう。考えるよりまず行動！それくらいのスピード感でないと目まぐるしい時代の変化にはついてはいけません。

友人とパリ旅行したときの万歩計の針は毎日2万歩以上でした。それでも、どこも筋肉痛にもならず膝を痛めるようなこともありませんでした。これはピラティスでインナーマッスルを鍛えたおかげ。そしてこの春から始めた朝ヨガで身体が軽くなったような気がします。毎日習慣的に運動をしていれば、筋肉量を維持できしなやかな体に。この先の人生を楽しむためには、何よりも「筋力」をつけることが大事です。若々しさは筋肉にあり。

こうして書いているとなんだかワクワクしてきます。自由に未来を設定するというのは楽しいものです。ぜひ、10年後の未来についてのライフプランを書き出してみましょう。

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