一番飲みやすくて絶品!と評判のハーブスムージー【ミント&みかん】レシピ公開
ミント&みかん
みかんの甘酸っぱさの向こう側にミントの爽快感を感じることができます。
今回紹介した3種類のスムージーの中でいちばん読みやすいと評判です。
材料(2人分)
スペアミントの葉…10g(20〜30枚)
みかん…2個
作り方
ブレンダーにスペアミント、薄皮をむいたみかんを入れて撹拌する。
※この記事は『がんばらないハーブごはん』(主婦の友社)の内容をWEB掲載のため再編集しています。
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