目のたるみ・むくみをすっきり見せたい人へ 佐藤由美子さん直伝「筋膜リフト美顔」目元セルフケア
美容家の佐藤由美子さんに教わる「筋膜リフト美顔セルフケア」から、うるおいのあるパッチリした目元のつくりかたをピックアップ。目のたるみを解消して、目を大きく見せていきます。人はいつからでも、何歳からでも変われます！
それでは、目のたるみを解消して、目を大きくしていきましょう。
目の周りの筋肉を解放することで、気になるたるみやむくみを改善し、うるおいのあるパッチリとした目に導きます。
うるおいのあるパッチリした目元に
目の上下に指の腹をセット
左手の人さし指、中指、薬指の第一関節までの指の腹を眉毛の上に当てます。
右手の人さし指、中指、薬指の第一関節までの指の腹を、目の下の骨のきわより少し下にぴったりと当てます。
上下に押し広げて「あうあう」
指の腹で少し圧を加えて、上下に押し広げるようにし、口を大きくあけて「あうあう」と3回言います。
反対側も同じようにおこないます。
※この記事は『一生、進化する 筋膜リフト美顔』佐藤由美子著（主婦の友社）の内容をWEB掲載のため再編集しています。
※2024年6月29日に配信した記事を再編集しています。
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