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【ガーデニング】育てて楽しい多年草ハーブ【ミント】の栽培方法と活用アイデア3選

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ゆうゆう編集部

活用アイデア①② 3種の生春巻きとピンプス風ミントドリンク

もっちりした皮と具材が調和しておいしい生春巻き。スペアミントが味をさわやかに引き締めます。ピンプスは夏の英国で好まれるお酒ですが、今回はノンアルコールで。

きゅうりやフルーツの色どりがとてもきれい!

生春巻きの作り方(2人分)

❶生春巻きの皮は3枚用意する。1枚をもどして広げ、チマサンチュ1枚、かに風味かまぼこ2本、棒状に切ったクリームチーズとセロリ各適量、スペアミント(フレッシュ・以下同)適量を置き、手前から巻き包む。

❷2枚目の皮をもどして広げ、チマサンチュ1枚、棒状に切ったアボカド、スモークサーモン、姫たけのこ(水煮)、スペアミント各適量を置き、①と同様に巻く。

❸3枚目の皮をもどして広げ、チマサンチュ1枚、ゆでたむきえびとグリーンアスパラガス、スペアミント各適量を置き、①と同様に巻く。

❹①、②、③を半分に切り、スイートチリソースやナンプラー、XO醬、マヨネーズなど、好みのソースを添える。

ミントドリンクの作り方(1人分) ※材料はいずれも適量。

❶大きめのグラスに、いちご、薄切りにしたオレンジとりんご、レモン、斜め薄切りにしたきゅうりを入れる。

❷①に砕いた氷を入れ、レモン汁、炭酸水、ガムシロップを加えて混ぜる。ライムの薄切りを飾り、スペアミント(フレッシュ)をのせる。
※市販のレモンスカッシュを使用してもよい。

植え替えとは、鉢植えや地植えの植物を別の場所や容器に移して育て直す作業を指します。生長に伴って根詰まりを起こしたり、用土の養分が不足したりした場合に必要で、植物の健康を保つために欠かせない手入れのひとつです。時期としては休眠期や生長初期が適していて、新しい用土や大きな容器、広い場所に植え替えることで根の活性化を促します。根の状態を確認しながら丁寧に行うことで、再び元気に育ちやすくなります。

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多年草とは、開花、結実後も枯れずに生長する植物のことを指します。一度植えると数年にわたり生育し、毎年花を咲かせます。

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地植えとは、植物を鉢やプランターではなく庭の地面に直接植える方法のことで、根が土中に自由に広がるため株が大きく育ちやすく、水やりや肥料の持ちもよくなるといったメリットがあります。例えばバラや宿根草、樹木類などを長期間育てたい場合に適していて、植えつけの際には土壌の排水性や日当たり、風通しなどを考慮して場所を選ぶことが大切です。

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